Вікторія Жарикова

• Психологиня, гештальт-терапевт, практикує понад 15 років в напрямах кризової психології, сімейної та підліткової психології, ведуча груп підтримки, терапевтичних груп.
• Керівник Осередку Українського інституту прикладної психології та психотерапії в м.Івано-Франківськ, психологиня інституту.

Майстерня “Твоя точка опори”

В часи невизначеності, тривалого стресу, постійних змін так важливо мати можливість спиратися на себе. Мати власні внутрішні “точки опори” які будуть стійким “фундаментом” вашого життя.

Спиратись на себе – це мистецтво бути у своєму власному житті і в той же час бути відкритим для зовнішньої підтримки та взаємодії.

За допомогою внутрішніх опор ви можете:
• розв’язувати проблеми та приймати рішення;
• брати відповідальність та жити самостійно;
• відчувати себе щасливим;
• розвивати самоприйняття;
• практикувати самоспівчуття;
• опиратись на власні цінності;
• мати напрямок руху та розвитку.

Запрошую на майстерню, де ми будемо досліджувати через метафору саме ваші “точки опори”, та спробуємо з’ясувати шляхи та можливості притаманні саме вам.